К основным видам лечебных ванн относятся соляные, грязевые, сероводородные, скипидарные и йодные. Некоторые из них можно принять только в СПА-салонах или специализированных санаториях. Но некоторые целебные ванны доступны в домашних условиях, так как для их приготовления не требуется сложных компонентов. Ниже описано, как правильно принимать лечебные ванные с солью и скипидаром.

Как правильно принимать лечебные ванны дома

Самый обычный прием ванны уже представляет собой оздоровительную процедуру. Ведь лечебным воздействием обладают не только различные добавки, но и сама вода. Физиотерапевтическое воздействие воды на организм легло в основу гидротерапии, или водолечения.

Целебные ванны были известны в Древнем Египте, Ассирии, Индии. В храмах Асклепия (своеобразных санаториях Древней Греции) жрецы назначали больным ванны. Гиппократ писал, что водолечение помогает при многих болезнях, когда бессильны прочие средства. Расцвета гидротерапия достигла в Древнем Риме, где посещение общественных купален, или терм, было неотъемлемой частью культуры. И сегодня водолечение остается важным элементом реабилитационных программ больниц и санаториев.

Принимая лечебные ванны в домашних условиях, обязательно учитывайте, что важную роль в этих процедурах играют температура, химический состав, а также механическое воздействие воды.

За счет гидростатического воздействия (давления) воды уменьшается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, расслабляются мышцы. Перераспределяется объем крови: стимулируется венозный кровоток, что уменьшает застой крови в конечностях. Также вода активизирует функции кожи.

При применении лечебной ванны температура воды влияет на терапевтический эффект:

Холодные ванны (18-20 °С) тонизируют, возбуждают, способствуют снятию усталости, повышают сопротивляемость организма. Помогают поддерживать упругость кожи.

Прохладные ванны (21-33 °С) эффективны против постоянной сонливости и вялости.

Нейтральные ванны (34-35 °С) помогают успокоить воспаленную кожу, уменьшить зуд и жжение. Также применяются при головных болях.

Теплые ванны (36-38 °С) обладают успокаивающим действием. Помогают бороться с бессонницей.

Горячие ванны (более 39 °С) повышают обмен веществ. Их стоит принимать с особой осторожностью. Длительные горячие ванны противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонностью к обморокам, низким давлением. В горячей ванне следует находиться не дольше 15 минут, а завершить процедуру прохладным душем.

Перед тем как принимать лечебные ванны, помните, что:

• кожа должна быть чистой;
• не рекомендуется есть за 2 часа до процедуры;
• область сердца и шея должны находиться над водой;
• голову лучше положить на валик;
• после водной процедуры отдохните полчаса.

Ниже описано, какие можно делать лечебные ванны дома, и какие компоненты потребуются для их приготовления.

Польза солевых лечебных ванн для организма

Сочетание микроэлементов в составе морской соли уникально и обладает мощным действием на организм. Морская соль содержит калий, хлор, магний, кальций, фтор, бром, железо, селен и др. Сильно концентрированные растворы морской соли используются для лечения различных заболеваний, меньшие дозировки - для общего улучшения состояния кожи. В любом случае, польза солевых ванн очевидна: они улучшают кровообращение, оказывают противовоспалительный эффект, способствуют расслаблению. Также польза солевых лечебных ванн заключается в том, что они помогают нормализовать сон, повышают упругость кожи, снимают отечность, улучшают регенерацию. Добавление соли снижает вероятность аллергической реакции на воду.

Перед принятием соляной ванны стоит воспользоваться скрабом. Скраб можно также приготовить из соли: для этого смешайте 2 ст. ложки мелкого помола с 1 ст. ложкой растительного масла. Соляные ванны принимают курсами примерно по 15 процедур, через день или дважды в неделю, не дольше 15 минут. Смывать соль с кожи сразу после ванны не стоит - лучше принять через несколько часов, а затем нанести увлажняющее средство.

Чтобы усилить эффект лечебных солевых ванн, соль можно ароматизировать эфирными маслами. В стеклянную или керамическую емкость насыпают соль, туда добавляют смесь эфирных масел (или одно выбранное масло). Затем банку встряхивают и дают соли постоять некоторое время перед использованием.

При пониженном артериальном давлении:

• Эфирное масло розмарина - 4 капли;
• Эфирное масло лимона - 5 капель;
• Эфирное масло бергамота - 2 капли.

При повышенном артериальном давлении:

• Эфирное масло иланг-иланга - 3 капли;
• Эфирное масло шалфея мускатного - 2 капли;
• Эфирное масло майорана - 1 капля.

Как правильно принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Скипидарные ванны - лечебная процедура, помогающая при ряде заболеваний. Особенно велика польза скипидарных ванн при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, артериита (воспаления артериальной стенки), последствий инфаркта миокарда (через 6 месяцев после него) и др. Также способствуют повышению упругости кожи, обладают антицеллюлитным действием.

Перед тем как принимать скипидарные ванны, учитывайте, что они бывают трех типов: с добавлением белой скипидарной эмульсии, желтого скипидарного раствора или их смеси.

Желтый скипидар показан при повышенном артериальном давлении. Улучшает состояние при мышечной атрофии, диабете, последствиях инсультов, инфекционных заболеваниях, отите, полиартритах.

Белую скипидарную эмульсию можно приготовить самостоятельно. Желтый скипидарный раствор приобретается в аптеках, поскольку его приготовление в домашних условиях затруднено.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях, и какую дозировку скипидара использовать?

Исходная дозировка для обоих типов ванн - 1 столовая ложка эмульсии, при каждой последующей процедуре дозу увеличивают. Для белых скипидарных ванн увеличение концентрации составляет 5 мл, для желтых - 10 мл. Максимальная дозировка - 120 мл на ванну. Исходная температура воды - около 36 °С, после погружения в ванну подливают горячую воду, чтобы температура повышалась постепенно, примерно на 1 °С за 2 минуты. При приеме белой скипидарной ванны температура доводится до 39 °С, желтой - до 40 °С. Длительность процедуры - около 15 минут (либо до появления испарины на лице).

Скипидар вызывает ощущение жжения, которое сильнее всего выражено при принятии белых скипидарных ванн. Поэтому для защиты слизистой необходимо предварительно смазать половые органы детским кремом или вазелином.

Для достижения наибольшего эффекта после процедур рекомендуется лежать в тепле 1-2 часа. Для усиления потоотделения можно выпить стакан горячего чая или трав.

До того как принимать скипидарную ванну, правильно подготовьте белую эмульсии. Для этого понадобятся:

• Живичный натуральный, или медицинский, скипидар - 0,5 л;
• Детское мыло - 30 г;
• Салициловая кислота - 0,75 г;
• Камфарный спирт - 20 мл.

Налейте 0,5 л воды в эмалированную посуду, всыпьте салициловую кислоту, доведите раствор до кипения и добавьте натертое на терке детское мыло. Кипятите на слабом огне, помешивая, в течение 10-15 минут. Снимите с огня и добавьте скипидар. Размешайте, добавьте камфарный спирт. Храните в посуде из темного стекла при комнатной температуре не дольше 1 месяца. При хранении эмульсия может расслоиться, тогда перед применением ее необходимо взболтать.

Еще больше по теме

Несмотря на высокие полезные свойства, маньчжурский орех редко используется в пищевых целях сразу после сбора: это связано с большими трудностями...

Для правильного питания больных, у которых диагностирована язвенная болезнь, разработано несколько диет. В стадии обострения назначается...

В последние годы много говорят об оздоровлении через пищу. Но насколько верны всевозможные концепции полезного питания для здоровья? Действительно...

Это ванны с добавлением различных лекарственных растений или веществ минерального происхождения.

Лекарственные ванны сочетают в себе как химическое воздействие различных добавок, так и термическое действие воды.

В качестве лекарственных добавок в ваннах могут быть использованы такие растения, как хвоя, шалфей, душица, марганец, кора дуба, крахмал, горчица и многое другое. Для того чтобы приготовить ванну из лекарственной травы, нужно приготовить настой. Чаще всего заваривают 200 г измельченной травы в 4-5 л кипятка (на 2 часа), процеживают и выливают в горячую ванну. Время приема лекарственной ванны зависит от вида лекарственного растения и согласуется с лечащим врачом или травником.

Хвойные ванны улучшают настроение, снимают головную боль, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствуют снятию одышки.

Для получения хвойных ванн в пресную воду добавляют порошок хвои (70 г), хвойные иглы (300-500 г) или хвойный экстракт (100 мл). Эфирные масла, содержащиеся в хвое, придают характерный аромат телу, оказывают Дезинфицирующее, противовоспалительное и местно-обезболивающее действие. Температура воды - 35-38 °С, продолжительность процедуры- 15 мин. На курс лечения надо принять 12-15 процедур.

Если к хвойной ванне добавить пакет морской соли, то мы получим соляно-хвойную ванну, которая благотворно действует на нервную систему при повышенной возбудимости (особенно полезна детям), при сердечно-сосудистых заболеваниях, рахите. Соляно-хвойные ванны полезно принимать тучным людям, так как они способствуют похуданию. Температура такой ванны сначала 36 градусов, а при дальнейших процедурах ее рекомендуется постепенно снижать до 32 градусов. Продолжительность процедуры 5-10 мин. На курс лечения достаточно 12-15 процедур.

Шалфейные ванны рекомендуется принимать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, при гинекологических заболеваниях и хронических воспалительных процессах в легких (кроме туберкулеза). Температура такой ванны - 35-37 °С, продолжительностью 20-30 мин. Ванны принимаются ежедневно в количестве 12-15 процедур.

Ванны из душицы успокаивают кашель при бронхитах и коклюше, снимают состояние напряжения и стресса, полезны при экземах.

Крахмальные ванны применяются почти всегда как обволакивающее средство при кожном зуде, экссудативном диатезе у детей, нейродермитах. Для того чтобы приготовить ванну, берут 500 г крахмала (для ребенка 100 г) и разводят в небольшом количестве холодной воды. Через 30 мин раствор крахмала выливают в ванну. Температура воды в крахмальной ванне должна быть 36-37 °С, время процедуры 20-30 мин. Количество процедур (принимать через день) - 15-20.

Ванны с горчицей. Такие ванны чаще бывают только частичными (местными). Для приготовления ванны берут 3 ст. л. сухой горчицы, заливают горячей водой, размешивают и прибавляют к ванне. Горчичные ванны являются сильнодействующей процедурой, вызывающей сильное расширение периферических сосудов. После принятия горчичной ножной (или ручной) ванны кожа краснеет, артериальное давление снижается, ускоряется рассасывание воспалительных процессов. Хорошо действуют горчичные ножные ванны при хроническом бронхите и хронической пневмонии.

Для приготовления общей горчичной ванны берут 100- 150 г свежей сухой горчицы и заливают небольшим количеством горячей воды (50 °С). Время пребывания в такой ванне (при температуре 38 °С) - до 10 мин. Курс лечения - 10-12 процедур. Ванны принимать через день.

Ванны с раствором марганцевокислого калия. Эти ванны чаще всего применяются при лечении гнойничковых заболеваний. Они хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу при экземе и других кожных заболеваниях. Для того чтобы избежать ожога крзтшцами марганца, его сначала растворяют в 500 мл горячей воды (несколько крупинок), а затем насыщенный раствор выливают в ванну. Продолжительность ванны- 10 мин. Принимать ванны можно ежедневно и через день. Количество процедур - 12-15.

Ванны с добавлением настоя мяты оказывают на организм успокаивающее и тонизирующее действие. Они снимают напряжение, головную боль, усталость и хорошо освежают после трудного рабочего дня.

Ванны с добавлением ромашки ускоряют заживление ран и порезов, улучшают сон, ослабляют аллергические реакции. Хорошо помогают ромашковые ванны при начинающейся простуде, гриппе, ОРЗ.

Ванны с добавлением тимьяна улучшают состояние всего организма, придают бодрость, свежесть, регулируют обмен веществ. На ванну нужно 1 кг тимьяна.

Ванны с добавлением дубовой коры (1 кг на ванну) способствуют рубцеванию ран, снижают температуру тела. Перед приготовлением ванны из коры дуба кору сушат, измельчают в порошок, держат несколько часов в небольшом количестве холодной воды, 30 минут кипятят.

Ванны с листьями грецкого ореха действуют как общеукрепляющее и дезинфицирующее кожу средство. Применяют при золотухе, простудных и инфекционных заболеваниях. На одну ванну берут 1 кг листьев ореха, кипятят их 20 мин на медленном огне, процеживают и отвар выливают в ванну.

Для лекарственных ванн можно использовать настои и отвары из смеси тех трав, которые применяются внутрь при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей. Дозу трав и вид сбора каждый больной может подобрать себе самостоятельно.

В санаториях, пансионатах и водолечебницах большое распространение получили минеральные, сероводородные, йодобромные, радоновые, газовые, жемчужные и кислородные ванны.

Ванны с минеральной водой применяются только по назначению врача. Используются для укрепления состояния нервной системы, снятия усталости, при нарушениях обмена и некоторых желудочно-кишечных заболеваниях. Хорошее действие оказывают такие ванны на выздоравливающих больных и при подготовке спортсменов.

Хлоридные ванны содержат озерную или морскую соль и большое количество йодисто-бромных препаратов. Эти ванны показаны при заболеваниях суставов, при хронических воспалительных процессах дыхательных путей и нервной системы (невралгии, радикулиты), они улучшают обмен веществ и помогают организму быстрее избавиться от шлаков.

Кроме того, хлоридные ванны улучшают сон, аппетит, полезны при ожирении, обладают тонизирующим действием. Хлоридные ванны готовят из морской воды или из рапы (перенасыщенная солями вода озер) и во многих санаториях ими пользуются круглый год.

Чтобы в домашних условиях сделать хлоридную ванну, надо в 200 л воды растворить 4-5 кг морской соли (продается в аптеках). Температура воды - 36 °С, продолжительность процедуры 15-20 мин, количество процедур на курс лечения- 12-15.

Кислородные ванны готовят, насыщая чистым кислородом минеральную, пресную или морскую воду. Для этого существуют специальные устройства. Кислородные ванны полезны при таких хронических заболеваниях легких, как легочно-сердечная недостаточность (нерезко выраженная), эмфизема легких, пневмосклероз - все болезни легких, при которых организм страдает от недостатка кислорода.

Кислородные ванны полезны также при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем.

Температура кислородных ванн - 35-36°С, продолжительность процедуры - 15-20 мин, количество процедур на курс лечения - 12-15.

Сероводородные ванны готовят на курортах со специальными источниками. Такие курорты есть в Сочи, Ессентуках, Кисловодске и т.д. Эти ванны благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, кожу. В домашних условиях такие ванны не делают, так как при их проведении необходимо присутствие врача. Продолжительность принятия сероводородной ванны - 8-10 мин, курс- 15-20 процедур, температура воды - 36-37 °С. Периодичность приема ванн - через день.

Углекислые ванны готовят на специализированных курортах из природных источников (Кисловодск, Дарасун и др.). В домашних условиях для проведения углекислой ванны обычную водопроводную воду насыщают углекислым газом через специальную установку. Время нахождения в ванне - 8-10 мин, температура воды - 35-36 °С, количество процедур - 10.

Йодобромные ванны также готовят из воды специальных источников. Показаны эти ванны при тиреотоксикозе и других болезнях щитовидной железы, а также при перевозбуждении центральной нервной системы, для снятия стресса, при бессоннице.

Продолжительность йодобромных ванн - 10-15 мин, температура воды - 36-37 °С, количество процедур на курс лечения - 12-15.

Жемчужные ванны готовят из пресной воды или вод минеральных источников. Через специальную решетку в дне ванны под давлением пробиваются пузырьки воздуха, при этом вода бурлит и пузырьки переливаются различными цветами и напоминают по внешнему виду маленькие жемчужинки. Применяются жемчужные ванны как легкое раздражающее кожу средство. Они действуют возбуждающе на центральную нервную систему, стимулируют и укрепляют ее.

Продолжительность жемчужных ванн- 15-20 мин, температура воды- 36-37 °С, количество процедур на курс лечения - 12-15.

Радоновые ванны готовят только на специализированных курортах (Цхалтубо, Пятигорск и др.) из воды естественных источников. Иногда обычную водопроводную воду насыщают под давлением раствором радона (при наличии условий). Радоновые ванны хорошо действуют на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную и эндокринную системы, повышают обмен веществ и способствуют быстрейшему выведению шлаков из организма (за счет усиления обмена).

Мыльно-пенистые ванны. Для этих ванн готовят 300 г мыльной стружки и заливают ее 200 мл теплой воды. После растворения в ведре или тазике раствор выливают в ванну (37-40 °С) и газируют при помощи различных вибраторов или компрессора. На дно ванны кладется деревянная решетка и пациент укладывается на нее. Назначают ванны при различных неврозах, при гипертонической болезни, а также больным, ослабленным долгой болезнью.

Д. Федотов

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

Лечебная ванна представляет собой приятный способ лечения различных недугов. Подобные процедуры начали применяться в медицине с древних времен, и не теряют актуальности на сегодняшний день. Современные технологии предлагают пациентам разные виды лечебных ванн. Они отличаются друг от друга в первую очередь составом, но существует классификация и по температуре воды, и по области воздействия.

Что такое лечебная ванна?

Лечебные ванны, виды которых перечислены ниже, представляют собой процедуры именно медицинского характера. То есть, они направлены на лечение тех или иных заболеваний. Список недугов, с которыми помогают справиться ванны, очень широк. Но чаще всего при помощи такого рода процедур лечат дерматологические болезни, устраняют косметические дефекты, восстанавливают поврежденные кожные покровы. Так, некоторые составы успешно применяются при долго незаживающих ранах.

Курс лечебных ванн в ряде случаев назначается и при болезнях сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, гинекологических заболеваниях. Многие виды ванн способствуют усилению иммунитета, закаливанию организма, восполнению дефицита витаминов. Таким образом, происходит профилактика разного рода расстройств здоровья.

Понятие лечебная ванна включает в себя процедуру, которая должна назначаться исключительно врачом. Для успешного восстановления разрабатывается индивидуальный терапевтический курс. Самолечение в данном случае недопустимо. Тем более, что многие виды ванн невозможно принимать дома, ведь для их приготовления требуются особые составы. В ряде случаев необходимо постоянное наблюдение врача. Иногда применяется специальная аппаратура. Именно поэтому процедуры приема лечебных ванн, в основном, проводятся в специализированных учреждениях, санаториях, клиниках.

Виды лечебных ванн

На сегодняшний день существует огромное количество видов лечебных ванн. Их различают по разным признакам. Они могут представлять собой классическую водную процедуру или иметь весьма экзотический вид. Так, на некоторых курортах есть натуральные ванны - минеральные и грязевые. В некоторых специализированных учреждениях используется специальное оборудование. Оно позволяет проводить такие необычные процедуры, как вихревые, массажные и вертикальные ванны.

Классификация лечебных ванн по температуре воды

Абсолютно все - не только лечебные, но и косметические - ванны различаются по температуре. Таким образом, все они делятся на холодные, прохладные, теплые, горячие, а также контрастные. В зависимости от температурного показателя определяется продолжительность нахождения в воде. Она может варьироваться от 1 до 20 минут. Дольше всего можно оставаться в теплой воде, ведь ее температура близка нормальной температуре человеческого тела. Как правило, именно в такие ванны добавляют разного рода полезные составы. Холодная же вода сама по себе оказывает лечебное воздействие. Она способствует активизации внутренних ресурсов организма, укреплению иммунитета, выведению шлаков и улучшению кровообращения. Поэтому такую ванну следует принимать всего 1 - 3 минуты. В горячей воде также нужно находиться непродолжительное количество времени.

Местные и общие лечебные ванны

Лечебная ванна не всегда предполагает полное погружение в воду. Иногда необходимо находится в лечебном составе лишь наполовину. В этом случае человек садится так, чтобы его торс оказался над уровнем воды. Также существуют сидячие ванны, когда погруженным в состав оказывается только таз. Иногда требуется активное воздействие на отдельные части тела. Тогда имеют место лечебные ванночки для рук, ног, лица.

Различие лечебных ванн по составу

Солевая ванна

Такая разновидность ванн может быть как косметической, так и лечебной. Различие состоит лишь в концентрации солевого раствора. И в том, и в другом случае может применяться морская или поваренная соль. Она богата минеральными веществами и другими активными соединениями, которые улучшают состояние при нарушениях метаболизма, кожных инфекциях, гинекологических проблемах.

Травяные ванны

Существует огромное количество целебных травяных составов, которые способствуют излечению от самых разных недугов. Травяные ванны также различаются по концентрации. Если слабые растворы можно применять дома в косметических целях, то концентрированные используются только под контролем врача.

Йодистая ванна

Такую ванну вы сможете принять только в специализированных учреждениях. В данном случае активное воздействие оказывает раствор йода. После погружения пациента в лечебный состав, ванну накрывают, чтобы исключить возможность вдыхания паров. Йодистый раствор помогает при артрозе, фурункулезе и прочих гнойных поражениях кожи.

Углекислая лечебная ванна

В ней может применяться натуральный углекислый состав природного происхождения, либо созданный при помощи химических соединений. В любом случае эффект один и тот же. После погружения в воду на коже сразу оседают пузырьки. Углекислота оказывает раздражающее воздействие и кожные покровы краснеют. Углекислые ванны применяются при лечении легких форм заболеваний сердечно-сосудистой системы, слабости вен, долго не заживающих ран.

Серная ванна

Она представляет собой минеральную ванну с добавлением сероводорода. Такой состав хорошо подходит для лечения женских болезней, заболеваний с нервного характера, сердечно-сосудистых расстройств. Серные ванны также показаны для улучшения обмена веществ и устранения мышечных болей.

Минеральная ванна

Такие ванны имеют широкий спектр действия. Чаще всего в этом случае используется вода из природных источников. Именно от ее состава зависит целебный эффект.

Существует большое количество разновидностей лечебных ванн. Поэтому разобраться в том, какой именно состав подойдет в том или ином случае под силу только специалисту. Кроме того, любая лечебная ванна имеет свои противопоказания. Их обязательно необходимо выявить перед тем, как назначить курс лечения. Терапия будет успешной лишь в том случае, если ей руководит опытный врач.

Стоимость от 3800 руб/сут.

Описание: санаторий утопает в зелени кисловодского парка. Удаленность от города создает атмосферу покоя и единения с природой. Состоит из основного здания и 3-х коттеджей. Бассейн на открытом воздухе. Лечебное питание осуществляется по системе «меню-заказ». Дети принимаются с 4-х летнего возраста. Лечение осуществляется по болезням дыхания, сердца, опорно-двигательного аппарата, урологическим и гинекологическим.

САНАТОРИЙ ВИКТОРИЯ

Стоимость от 2700 руб/сут.

Описание: сравнительно молодой санаторий Кисловодска начавший свою работу с 2000 года. Не обладает собственной большой территорией, но это с лихвой компенсируется выгодным местоположением с Курортным Бульваром и Парком. Вся необходимая инфраструктура расположена в 11 –ти этажном здании. Лечение осуществляется по всем основным направлениям курорта. Питание по системе «шведский стол». Крытый бассейн. Дети принимаются с 4 –х лет. Имеется собственный культурно-развлекательный центр с боулингом, диско-баром.

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ МИНЕРАЛЬНЫХ ВОД

Наружное применение минеральных вод с лечебной целью приобрело весьма широкий размах и имеет благоприятные перспективы для дальнейшего развития.

ПРАВИЛА ПРИЕМА МИНЕРАЛЬНЫХ ВАНН

1. При приеме общей ванны больной должен находиться в ней в удобном полулежащем положении, опираясь затылком в спину головного отдела ванны. Под затылок может быть подложен воздушный резиновый пузырь. Ногами больной упирается в ножной конец ванны. При длинной ванне, во избежание всплытия и соскальзывания тела, к ножному концу и придания телу устойчивого положения под ноги больного укладывают скамеечку в боковом положении или устанавливают в ножном конце ванны поперечно цилиндрическую палку с резиновыми наконечниками. При приеме горячих ванн на голову больного кладут пузырь с холодной водой.

2. Ванны следует принимать в первую половину дня, когда больной еще не утомлен и располагает достаточными силами и энергией.

3. Не следует принимать ванны непосредственно перед едой или сразу после еды. Необходим интервал около 1-го часа. При приеме ванны в ранние утренние часы необходим предварительный легкий завтрак (чай с булкой и т.п.)

4. Нельзя принимать ванны уставшим, разгоряченным и вспотевшим. Поэтому, придя в лечебное учреждение, следует отдохнуть в течении 10 минут. Залогом успеха является хорошее расположение духа принимающего процедуру. Ссоры, пререкания, гнев извращают нормальную реакцию на прием процедуры.

5. При приеме общей ванны больной находится в ней в полулежащем положении, опираясь головой на спинку ванны. Зеркало воды на уровне аксиллярных ямок. Полагается лежать спокойно с вытянутыми вдоль тела руками. Движения допустимы при приеме радоновых ванн, а также при физических упражнениях в ванной. Длительность ванны должна находиться в точном соответствии с данным предписанием. Исключение из этого правила – развитие отрицательных реакций, диктующих необходимость срочного окончания процедуры.

6. Ванны отпускаются в строгом соответствии с прописанной рецептурой в отношении уровня воды, ее температуры, расстановки и общего количества процедур и пр., учитывая при этом особенности реакции больного на назначенную процедуру.

7. После приема ванны больной, одевшись, должен отдохнуть на кушетке в комнате отдыха или, по крайней мере, в кресле в течение не менее 15 минут. По прибытии в санаторий необходим дополнительный отдых в кровати около часа. Если после прима теплой ванны отмечается потение, необходимо сменить белье на сухое. Бальнеопроцедуры малого масштаба (орошение, ингаляции, местные ванны для рук или ног и т.п.) обычно назначаются до приема ванны.

8. При наличии специальных показаний бальнеопроцедуры могут сочетаться с активной и пассивной гимнастикой под наблюдением методиста.

9. В день приема минеральной ванны не следует назначать другие массивные физиотерапевтические процедуры, как-то: общие световые ванны, общую диатермию, грязевые аппликации и т.п. Если в них есть надобность, то предпочтительнее проводить их в порядке чередования, с бальнеотерапией назначая их на другой день. В день же приема минеральных ванн допустимы лишь сравнительно небольшие по масштабу и силе действия процедуры, причем дистанция между приемом ванны и добавочными процедурами должна быть тем больше, чем нагрузочнее эти процедуры.

Учитывая вред перегрузок большим количеством лечебных процедур, в день получения минеральных ванн не следует назначать более 2-3 дополнительных процедур.

10. В день отпуска минеральных ванн запрещаются длительные экскурсии, большие физические нагрузки.Разрешаются прогулки в ограниченных пределах (санаторий, больницы и пр.)

Бальнеотерапия - что это такое? Само название пришло к нам из древней Греции. В буквальном смысле оно означает - ванна, купание, лечение. Именно в купании и состоит лечебный эффект бальнеотерапии. назначается как в качестве дополнительной физиотерапии при лечении различных заболеваний, так и при реабилитационных мероприятиях.

История возникновения

Искусство бальнеотерапии пришло к нам еще с древних времен, правда, претерпев немало изменений. Раньше ванны с лечебной целью принимались на протяжении целого дня. Еда и напитки подавались прямо в бассейны, и погруженные в воду пациенты вели светские разговоры друг с другом. Была даже процедура, имеющая название "пожиратель кожи". Суть ее состояла в том, что за счет длительного пребывания в воде на коже появлялись глубокие и, кстати, довольно болезненные трещины, через которые и "выходила" болезнь.

Сейчас оздоровительные ванны принимаются по 5-20 минут, в зависимости от типа процедуры. Да и напитки c едой, конечно, уже никто не подает. У процедуры под названием бальнеотерапия показания и противопоказания достаточно строгие. Их несоблюдение может только навредить.

Бальнеотерапия. Виды бальнеотерапевтических процедур, показания

В физиотерапии очень много разнообразных водных процедур. Сюда входят: гидролечение, грязелечение и ингаляции с промываниями. Все эти методы используются в индивидуальном подходе к конкретному заболеванию и строго по показаниям. В физиотерапии нашла широкое применение такая процедура, как бальнеотерапия. Показания к применению этого способа лечения довольно обширны и затрагивают абсолютно весь организм

Итак, гидротерапия, по-другому - бальнеотерапия, используется в качестве дополнительного лечения при следующих недугах:

Как выглядит бальнеотерапия? Фото процедуры оставляют только приятные впечатления, да и сам процесс способствует расслаблению и релаксации.

Несмотря на столь обширный список болезней, при которых показаны различные ванны, уверяем, это далеко не безобидная гидропроцедура. Бальнеотерапия противопоказания имеет следующие:

• наличие разных воспалительных процессов, особенно в стадии обострения;
• проблемы с давлением, в частности, гипертония 3 степени;
• различные сбои работы сердца (аритмия), пред- и постинфарктное состояние;
• затрудненный поток крови по сосудам, особенно при тромбофлебите;
• серьезные очаги воспалений на коже, например, фурункулез и грибковые образования;
• сахарный диабет;
• беременность, начиная со 2-го триместра;
• недавно перенесенный инсульт и проблемы с мозговым кровообращением.

Бальнеотерапия - ванны

Самый распространенный и известный метод бальнеотерапии - это купание в минеральных водах. Такие процедуры очень благоприятно воздействуют на организм человека. Многие люди, особенно пожилого возраста, часто ездят в санатории, где проводится бальнеотерапия.

Наполняются ванны минеральной водой из естественных источников. Иногда жидкость получают искусственным путем. Самостоятельное создание минеральной воды для ванн дает возможность применять их более широко, в том числе и для домашней терапии.

Виды минеральных ванн и их действие на организм

Вода для минерального водолечения может быть абсолютно разной по своему составу. И лечебное воздействие бальнеотерапии в большинстве случаев определяется именно химическим составом используемой жидкости. Рассмотрим несколько самых распространенных процедур.

• Углекислые минеральные ванны оказывают очень сильное возбуждающее действие на ЦНС, что, в свою очередь, благотворно влияет на работу всей бронхолегочной системы: улучшается вентиляция в легких, углубляется само дыхание, повышается бронхиальная проходимость. Благодаря этому организм лучше снабжается кислородом. В нем значительно усиливаются все окислительные процессы.
• Сероводородные ванны по влиянию на организм очень схожи с углекислыми, но имеют более широкий спектр воздействия. Улучшают кожное питание, усиливают все обменные процессы в организме, оказывают крайне благотворное влияние на женскую мочеполовую систему.
• Азотные ванны обладают сильным расслабляющим эффектом. Они используются как седативное средство, снимают мышечный тонус, дают обезболивающий эффект, нормализуют работу эндокринной системы и обменных процессов.

• благодаря радиоактивным веществам в своем составе оказывают умеренное сосудосуживающее действие. Эти процедуры самые слабые, потому назначаются при тяжелых патологичных заболеваниях сердца и сосудов. Они успокаивают и снимают боли в суставах.
• стимулируют обмен веществ, влияют на обменные процессы и используются для уменьшения болей. Такие процедуры снимают мышечное напряжение и обеспечивают противовоспалительный эффект.

Мы рассмотрели лишь 5 самых распространенных и практически универсальных в применении ванн, но их существует огромное количество. Каждая из таких процедур по своему действию будет отличаться от остальных и иметь свою узконаправленную специализацию. Какую именно ванну вам стоит принимать, должен решать только врач.

Душ

Душевая бальнеотерапия - что это такое. Наряду с ваннами очень распространены другие процедуры. Они нашли широкое применение в физиотерапии, поскольку способствуют эффективному устранению симптомов многих неприятных заболеваний. Виды лечебных душей:

• Местный используется точечно, к примеру, на голове при перхоти.
• Восходящий назначается при заболеваниях половых органов.
• Массажный применяется при заболеваниях опорно-двигательной системы и проблемах с весом.

Правила выполнения процедур

Несмотря на то что методы бальнеотерапии могут сильно отличаться друг от друга и по технике приема, и по результату, существуют определенные общие правила, которые необходимо соблюдать. Все водные процедуры оказывают на организм сильнейшее влияние, а при халатном к ним отношении они могут нанести ощутимый вред здоровью.

Правила проведения бальнеотерапии:

Механизм воздействия

Бальнеотерапия - что это такое в двух словах? Это лечебное воздействие минеральных вод на организм. Оно имеет три составляющих:

Употребление минеральной воды

Питьевая бальнеотерапия - что это такое? нельзя употреблять просто так, когда захочется. Это такая же физиопроцедура, как и принятие ванн или орошение. Прием воды назначается врачом и требует неукоснительных следований правилам. Такие продукты также имеют различие по своему химическому составу и употребляются в качестве лекарства.

Природные минеральные воды разливают в бутылки. Особенность их положительных свойств исходит из совокупности термической и химической составляющих. Лечение всего организма начинается через ЖКТ и выделительную систему. Нужно внимательно следить за любыми изменениями в своем самочувствии, чтобы в случае каких-либо ухудшений (например, боли в области желудка, поджелудочной и почек) немедленно остановить курс лечения и обратиться к врачу.

Бальнеореакция

Бальнеологическая реакция - это ответ организма на водные процедуры. Он может проявляться в виде обострения имеющегося заболевания.

Существует несколько степеней бальнеореакции:

Конечно, любая бальнеореакция не является желательной. Каждый случай рассматривается индивидуально, и прекращение таких процедур возможно на любом этапе. Именно поэтому не стоит заниматься самолечением без контроля врача.