Что делать — когда нечего делать? Чем себя занять дома, когда нечего делать – у нас много идей.

Не знаете чем заняться дома когда скучно? Воспользуйтесь нашим списком ТОП-10, в котором представлены самые популярные варианты, которыми можно заняться одному или с подругой(другом).

Случается так, что нам приходится целый день (а то и не один) провести дома в одиночестве. Причины могут быть различные: выходной или отпуск, отсутствие финансовых средств для развлечений вне собственных стен, по состоянию здоровья или даже из-за безработицы. В такие моменты главное найти себе занятие по душе и поделать что-то полезное и интересное, ну и конечно же не заскучать. Свободное время надо использовать с пользой и с умом. Особенно этому следует научиться людям, которые не умею проводить свои выходные и маются от безделья. Следующие советы навсегда помогут вам позабыть о скуке дома.

Не знаете чем занять себя дома? — Разбейте весь день на временные интервалы по 40 минут. Именно такое количество необходимо, чтобы довести любое дело до конца и притом, чтобы занятие вам не наскучило. В этом случае, вы сможете выполнить все дела, накопившиеся за долгое время.

Воспользуйтесь нашим списком, самых популярных и полезных занятий

Займитесь интеллектуальным саморазвитием . В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь . Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок. Во что можно поиграть? Подобных игр большое множество, та же «Башня»(«Дженга») или «Каркассон» — отличный вариант как для одного человека, так и для игры с подругой или другом;

Не стоит и забывать про физические нагрузки. Если дома скучно, занимайтесь дома спортом : поделать зарядку, заняться йогой, пилатесом и многими другими видами. Если есть возможность, приобретите велотренажер или беговую дорожку. Для женщин хорошо иметь дома фит-болл. Можно даже начать осваивать танцевальные движения;

В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

Изучайте иностранные языки . Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

Рукоделие , например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Все еще не можете понять для себя чем заняться дома? Для того чтобы скука не посещала ваше жилище, сделайте его уютным, чистым и красивым. Уборка и декорирование , переклеивание обоев, шитье новых штор, перестановка мебели по фен-шую доставят массу удовольствия. Также можно поделать различные декоративные элементы своими руками. Эти занятия доступны практически всегда. Не откладывайте их в долгий ящик, тем более вам совершенно нечем заняться.

Когда человек самодостаточен, ему с собой порой интересней, чем в большой компании. Что делать если стало скучно дома? В моменты домашнего уединения легко услышать свою душу, можно понять свои настоящие желания и определиться с приоритетами. Скучать не придется, если включить немного фантазии и приложить капельку усилий.

Уныние и скука - злейшие враги человеческого досуга. Такое состояние может застать каждого из нас дома, на улице или в гостях. Нужно уметь проводить свободное время с пользой, тогда отдых будет не в тягость, а досуг разнообразится впечатлениями. Когда скучно, делать можно много чего - все зависит от фантазии и предпочтений человека. Существует несколько стандартных советов.

Когда хочется ни о чем не думать, а просто расслабиться, то лучшим лекарством здесь будет смена деятельности. Если перед этим выполнялся какой-либо физический труд, то рекомендуется заняться чем-то радикально противоположным. Например, можно прочесть книгу, послушать музыку или просто сделать зарядку. Есть еще несколько вариантов смены деятельности. Можно, например:

Домашние дела

Дома всегда можно найти для себя работу. Если бытовуха надоела, а время скоротать хочется, то существует несколько советов. Нужно сделать следующее:


Борьба со скукой на улице

Дома найти для себя занятие довольно просто, но молодёжь нередко и во время прогулок думает над тем, чё делать, если скучно. В такой ситуации придёт на помощь смартфон, который подключен к интернету. Занятие наверняка найдется: можно скачать игру, полистать новости или зайти в любимое приложение. Неплохой идеей будет послушать любимую песню и даже спеть ее во весь голос для поднятия настроения.

Если стало грустно прямо во время прогулки, то всегда можно найти, что смастерить, когда скучно. Например, зимой поднять настроение поможет снеговик, осенью - гербарий, летом - венок из цветов. Это все можно делать даже в одиночестве.

Лето - удачное время, чтобы гулять по аллее или парку, купить семечки и, усевшись на лавку в тихом месте, подумать о чем-то хорошем. Если компанию составляет любимый человек, тогда можно тихо прогуляться по какому-то красивому месту, посмотреть закат или весь вечер просто целоваться.

Когда стало скучно на даче, нужно звонить друзьям и звать их на шашлыки. Можно позаниматься огородом, полить растения, вырвать траву. Время пройдет быстро и с пользой. На даче точно удастся найти, что поделать - скучно не будет.

Творческие люди, находясь на улице, могут поискать музу. Фотограф, возможно, увидит потрясающий кадр, художник нарисует красивую картину, а поэт напишет очередное стихотворение благодаря вдохновению, полученному при виде природы.

Дополнительные варианты

Вариантов борьбы со скукой масса. При желании можно найти для себя наиболее приемлемый способ развеселиться. Проводить время некоторые люди предпочитают так:


Значение состояния

Психологи точно знают, означает скука и чем вызвано это состояние. Когда человек часто скучает, это свидетельствует о том, что у него есть какие-то проблемы.

Если он теряет интерес к жизни и впадает в уныние, то можно говорить о депрессии. Кроме того, подобное состояние нередко бывает вызвано тем, что скучающий лишился чего-то очень важного в жизни.

Если скука регулярно настигает на рабочем месте, значит, человек не может в полной мере реализовывать свой потенциал, он не идет вверх по карьерной лестнице, а деградирует на рабочем месте. Естественно, есть люди, которые спокойно просиживают день на работе, ничего не делают и не переживают. Но когда скука тревожит, следует что-то предпринимать. С нелюбимой работы нужно уходить и менять свою жизнь к лучшему.

Если состояние накатывает вечером, когда человек у себя дома, - это говорит о неудовлетворении жизненных потребностей. Скорей всего, образ жизни не соответствует желаемому . В такой ситуации решение проблемы зависит только от самого человека. Если он изменит свою жизнь, то она заиграет новыми красками.

Обычно каждый человек точно знает, чего он хочет от жизни. Всегда есть нечто, способное изменить её до неузнаваемости. Людям, которым удалось реализовать себя, скучать некогда, поскольку они счастливы и довольны жизнью.

Нельзя тратить драгоценное время впустую, ведь этот день уже не вернуть. Досуг лучше проводить с максимальной пользой для себя и окружающих. Только тогда жизнь будет наполненной смыслом и насыщенной. Нельзя оставлять себе время для грусти. Необходимо получать наслаждение от каждой прожитой минуты, тогда мир круто поменяется.

Ещё По Теме:

Как можно привлечь удачу и деньги на свою сторону 5 языков любви Способ быстро полюбить себя: практические советы психологов Самое сложное — сделать первый шаг! Как самостоятельно повысить свою самооценку: советы психологов Контрастный душ как правильно делать и когда лучше принимать

Помните, чем вы занимались до появления интернета?

1. Откройте для себя раскраски по номерам.

Они стоят от 500 и до 1500 рублей, а развлекают вас часы, а иногда и целые дни.

2. Покрасьте бижутерию прозрачным лаком.


И ваши позолоченные украшения будут сверкать гораздо дольше.

3. Отправьте пару открыток другу из другой страны.


Почта! Она возвращается, и она снова в тренде. Потратьте вечер в канцелярском магазине, выбирая винтажные или просто милые открытки, и отправьте их своим друзьям. Вы почувствуете себя лучше. А можно даже сделать открытки своими руками!

4. Добавьте немного волшебства в алкоголь.


Вы можете провести полдня, скучая на диване с банкой пива. Или можете найти рецепты мороженого с алкоголем и приготовить его со своими друзьями.

5. Соберите пазл.


Зачем? Потому что вы наверняка забыли, как это классно, собирать пазлы. К тому же это развивает ваш мозг.

6. Попробуйте сложный маникюр.


Потребуется много терпения, но свобода от скуки гарантирована! Можете, к примеру воспользоваться мастер-классами.

7. Устройте маленький травяной сад на кухне.

Вам потребуются:

  • домашние растения (например, филодендрон);
  • баночки;
  • круглые держатели для банок;
  • доски;
  • земля для комнатных растений;
  • дренаж для растений.

Инструкция:

  1. Прикрепите зажим для банки на доску.
  2. Прикрепите доску к стене.
  3. Положите дренаж на дно банки, насыпьте землю, затем пересадите растение. Добавьте еще земли.
  4. Вставьте банки в держатели и закрепите их.

8. Начните коллекционировать винил.


Пластинки - это круто. А еще, выискивать старые и дешевые пластинки в магазине недалеко от дома или большом торговом центре, может вполне стать вашим новым хобби.

9. Освежите знания со школьной скамьи.


Есть множество книг, которые собирают в себе самую ценную информацию за все 11 лет.

10. Раскрасьте разные ключи лаком для ногтей.

Зачем? Ну потому что вам скучно. А так ключи будет проще найти, да и выглядеть они будут лучше.

11. Переставьте все свои книги.


Может быть, по цветам? Или по жанрам? Или книги, которые вы прочли, против книг, до которых еще не дошли? Книги - ваши друзья.

12. Займитесь оригами.


Еще одно занятие, в ходе которого нужно думать, анализировать, и творчески подходить к решению задачи. Как только разберетесь с основами, переходите к более сложным и интересным вещам.

13. Потратьте семь минут на эти упражнения.


14. Найдите подкаст, который вам нравится, скачайте его, и отправляйтесь на прогулку с наушниками.


15. Разгадывайте кроссворды.

Кроссворды делают людей умнее. Это правда.

16. Займитесь созданием списков.

Это одно из самых удовлетворительных занятий. Есть классические списки того, что нужно сделать за день. Но есть огромное количество и других – вещи, которые вы можете сделать для себя, своего дома или питомца. Вы даже можете начать собственный список того, чем заняться, когда скучно.

Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

Наведите красоту. Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

  • Займитесь дизайном ногтей . Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.
  • Посмотрите фильм. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив.

    Потренируйтесь что-нибудь делать. Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы играете на фортепиано , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню.

    Наведите порядок. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти.

  • Почистите свой компьютер . Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию.

    • Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках.
  • Медитируйте. Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии!

    • Спокойно сядьте за стол и закройте глаза (или притворитесь, что вы работаете). Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли.
  • Делиться

    Отправить

    Класснуть

    Вотсапнуть

    Выходные любят практически все люди. Но многие не могут определиться, чем себя занять.
    Чем можно заняться дома, когда скучно? Вот несколько способов, которые помогут развлечь себя и решить вопрос.

    Чтобы не скучать дома, можно заняться:

    • Чтением;
    • своим хобби;
    • каким нибудь домашним видом бизнеса;
    • готовкой;
    • посмотреть фильм;
    • помечтать и т.д.

    Чтение

    Каким хобби можно заняться дома? Заняться дома можно чтением. «Что может быть банальней, когда не знаешь, чем заняться, когда скучно дома?» — спросят многие. Но перечитывание любимого произведения поможет погрузиться в выдуманный мир и забыть на время обо всех проблемах.
    Скука позабудется уже при взгляде на содержание.

    Полистайте интересную книжку, вспомните самых ярких героев, их запоминающиеся поступки, любимые моменты.

    Подумайте, как вы изменились после прочтения этого произведения.

    Почему бы не поискать в Интернете интересные факты о книге или интервью с писателем? Это поможет лучше понять поведение персонажей и главную идею произведения.

    Литература бывает не только художественной. Если вы увлекаетесь историей или какой-либо наукой, то это прекрасный шанс, чтобы достать из домашней библиотеки или просто найти в Интернете сведения о любимом императоре или захватывающем физическом явлении.

    Изучение своего хобби заставит вас позабыть о времени, и на скучание его просто не останется.

    Саморазвитие — процесс, возможны в течение всей жизни. Много ли книг, которые должны вам помочь в работе или улучшить вашу жизнь, отложено «на потом»?

    Самое время достать одну из них и углубиться в чтение. Это не только послужит развлечением, но и принесет огромную пользу для вашего будущего.

    Готовка

    Если скучно дома, можно сделать что нибудь вкусное. Подумайте о своем режиме дня и питании.

    Если вы поймали себя на мысли, что питаетесь лишь одними полуфабрикатами, то доберитесь до кулинарной книги. Ни один человек не сможет ничему научиться без опыта.

    Чтобы не давиться черными сухариками, лучше начать с чего-то простого, что не содержит много ингредиентов. Да и навык этот вам наверняка пригодится в будущем.

    Если готовкой вы владеете на приличном уровне, то это еще лучше! Почему бы не побаловать себя новым изысканным блюдом?

    А можно еще и друзей (или родственников) позвать. Тогда обычные эксперименты у плиты превратятся в уютные посиделки.

    Планирование режима дня

    Если вы ничего не успеваете делать вовремя, то это совсем не значит, что придется от чего-то отказаться.

    Возможно, вы просто не сумели правильно распланировать свое время. Или даже не пытались, оправдываясь, что это пустая трата времени?

    Вот теперь его достаточно, так что этим и займитесь.

    Не нужно обдумывать каждую свою минуту. Просто вспомните все, что нужно обязательно сделать, например, за эту неделю.

    А теперь, учитывая срочность и объем работы, распределите все дела на семь дней.

    Некоторые люди, кстати, часами готовы сидеть за составлением различных планов и схем, так что это занятие не только поможет разобраться с нехваткой времени, но и доставит удовольствие.

    Чем можно заняться от мечтаний к реальности

    Кто-то скажет, что это странно звучит. Но цель возникает из желания, а его порождает мечта.

    Раз уж вам приходится маяться от скуки, то возьмите ручку и листик и составьте несколько списков.

    Такое «копание в себе» также поможет лучше понять свои стремления и желания. Вот несколько примеров вопросов, над которыми стоит подумать.

    Все ваши желания (стремления) на данный момент

    Почему нет? Во время их перебирания вы сможете отобрать самые важные и нужные. Вот именно их и запишите.

    А потом внимательно перечитайте список и подумайте, какие у вас есть возможности (или должны появиться) для исполнения записанных желаний.

    Зная, что именно вам требуется, вы сможете намного быстрее добиться всего, что видите на листочке.

    Детские мечты

    Кто-то мечтал о большой собаке с добрыми глазами, а кто-то хотел стать врачом. Самые яркие детские мечты сложно забыть, поэтому вспомните и запишите их.

    Возможно, какие-то из них (даже и забыв об этом) вы уже выполнили? Тогда поразмыслите насчет остальных.

    Некоторые мелочи способны сделать человека счастливым, не требуя огромных денежных или временных затрат.

    Будущие достижения или смысл жизни

    Какова ваша главная цель? Какими путями вы планируете ее достичь? Что для этого нужно?

    Составьте аккуратную схему и повесьте ее над рабочим столом.

    Она может быть в виде дороги со стрелочками или представлять собой обычный список с пунктами и подпунктами.

    Хобби

    Чем заняться с подругой дома, когда скучно? Хобби — отличное решение проблемы. Даже если вы его забросили три года назад, то вспомните.

    Если дома нет возможности занятия им, то почитайте интересные вещи об этом в интернете, поищите единомышленников. Свяжитесь с людьми, с которыми это хобби вас связывало.

    Или найдите себе новое занятие! В любом возрасте можно внезапно полюбить рукоделие или найти себя в написании книг. Не оправдывайтесь нехваткой времени.

    Если будете уделять полчаса в день любимому делу, то это не будет сильно мешать вашим обязанностям и работе, а вы перестанете вечно скучать и раздражаться по малейшему поводу. Так же дома можно заняться каким то бизнесом. Или можно заняться дома различными поделками своими руками, когда скучно.

    Существует бесчисленное количество способов для избавления от скуки в домашних условиях, но тут приведены те, что принесут пользу и для будущего.

    Специально для «нуждающихся» у нас есть 15 советов, как разнообразить обыденность и одолеть скуку.

    Вот такие вот простые и очевидные советы помогут провести вам день с пользой и интересом.

    Кстати, сидя дома можно не только развлекаться, заниматься интересными делами, но и заработать на этом.

    Вот 5 идей домашнего бизнеса, доступные каждому.

    1. Домашняя выпечка. Если вы умеете и любите готовить, превратите свое хобби в работу. Необычные кондитерские изделия будут пользоваться спросом среди детишек. Продавать вы их можете среди знакомых, друзей, а позже — выйти на ярмарку и представить свое творение. Креативный подход — то, что сделает ваш бизнес неформатным.
    2. Швейная. Если у вас золотые руки и владеете швейной машинкой, для вас найдется работка. Начать можно с обычного ремонта одежды, постепенно перетекая к предоставлению услуг по шитью одежды на заказ. Ваше свободное время будет посвящено тому, что вы любите и умеете, к тому же, хобби легко превратится в высокооплачиваемую работу, если приложить усилий.
    3. Компьютерщик. Слово довольно громкое, но суть заключается в том, чтобы помогать людям в преодолении барьера между ники и компьютером. Обучение, установка софта и многое другое, что вы умеете. Со временем небольшая помощь может стать серьезным бизнесом.
    4. Каким хобби можно заняться дома и спастись от скуки

      2 (40%) 1 голосов


    Статьи по теме: